Yoga grundkurs med Elin Boyer – 7 söndagar med start den 20 januari

Kursen vänder sig till dig som är ny och ger grunder för att delta på pass eller utöva yoga hemma. Övningar som hjälper kroppen att varva ned, sträcka ut och övningar som skapar mobilitet, struktur och styrka kommer prägla klasserna. Intensiteten anpassas efter deltagarens utgångspunkt.

Lärare: Elin Boyer

» Boka här


När: 7 söndagar framåt med start den  20 januari 2019
Tid: kl 18.30-19.30 
Kostnad: Fullpris 1 260:-,  stud/pens/sjuk 965:-